در هموروئيد خارجي ،بهترين درمان رعايت موارد زيرمي باشد:- مصرف غذاهاي حاوي فيبر بالا، سبزيجات ،ميوه جات، حبوبات وغلات سبوس‌دار- نوشيدن آب حداقل ۸ ليوان در روز كه باعث كاهش فشار در هنگام دفع مدفوع مي شود.- كاهش وزن در صورت اضافه وزن / - ورزش منظم- اصلاح عادات اجابت مزاج : بهترين زمان براي اجابت مزاج معمولا ۶۰ دقيقه پس از صرف غذا مي باشد . صبحها پس از صرف صبحانه و يا پس از شام شايد زمان مناسبي باشد.- براي دفع عجله نكنيد و در عين حال از زور زدن در موقع اجابت مزاج و نشستن طولاني‌مدت در دستشويي خودداري كنيد
در هموروئيد خارجي ،بهترين درمان رعايت موارد زيرمي باشد:- مصرف غذاهاي حاوي فيبر بالا، سبزيجات ،ميوه جات، حبوبات وغلات سبوس‌دار- نوشيدن آب حداقل ۸ ليوان در روز كه باعث كاهش فشار در هنگام دفع مدفوع مي شود.- كاهش وزن در صورت اضافه وزن / - ورزش منظم- اصلاح عادات اجابت مزاج : بهترين زمان براي اجابت مزاج معمولا ۶۰ دقيقه پس از صرف غذا مي باشد . صبحها پس از صرف صبحانه و يا پس از شام شايد زمان مناسبي باشد.- براي دفع عجله نكنيد و در عين حال از زور زدن در موقع اجابت مزاج و نشستن طولاني‌مدت در دستشويي خودداري كنيد.- پس از اجابت مزاج ، ناحيه را با ملايمت پاك كنيد.- استفاده از آب گرم جهت شستشو در موقع دفع ونشستن در لگن آب گرم پس از اجابت مزاج حداقل روزانه ۲ مرتبه (صبح و عصر ) هر بار به مدت ۲۰ دقيقه- جلوگيري ازنشستن يا ايستادن هاي طولاني مدت در محل كار يا منزل- در هموروئيد داخلي ،بنا به تشخيص پزشك عمل جراحي برداشتن توده لازم مي شود،كه توجه به نكات زير لازم است:قبل از عمل : يك روز قبل از عمل جراحي غذا فقط آب ، شربت و سوپ مصرف شود .صبح روز عمل : دستشويي كامل انجام شود. بعد از عمل:۱- بيمار گرامي رژيم غذايي شما مايعات فراوان، سوپ، رژيم غذايي معمولي و پر فيبر ،كمپوت گلابي ، هلو زرد آلو و ميوه‌جات خام (انگور، هندوانه)، آلوبخارا ودر صورتي كه باز هم يبوست داشتيد به پزشك خود اطلاع دهيد.۲- پرهيز ازموز ، خرما آناناس و ادويجات تند۳- براي اينكه دردتان كمتر شود و خونريزي نداشته باشيد ۱۰-۵ روز اول بعد از عمل به پهلو بنشينيد و به پهلو بخوابيد. ۴- در محل‌هاي سفت و مرطوب ننشينيد. (رطوبت سبب خارش و تحريك ناحيه مقعدمي‌شود.)۵- به مدت طولاني رانندگي نكنيد.۶- در صورت امكان ،از توالت فرنگي استفاده نكنيد.۷- تا دو هفته بعد از عمل، بدنبال هر بار دستشوئي رفتن ،ابتدا با آب ولرم خود را شسته و تميز نمائيد و سپس داخل لگن آب گرم بمدت۲۰-۱۰ دقيقه بنشينيد وسپس محل را خشك كنيد. (توجه: استفاده از لگن آب گرم موجب كاهش درد و تورم شده و همچنين ناحيه مقعد را تميز مي‌كند.)۸- اگر ۳-۲ هفته بعد از عمل، هنگام دفع، خونريزي داشتيد، نگران نباشيد اين خونريزي كم كم از بين مي‌رود. اگر خونريزي خيلي شديد بود و يا بعد از مدت فوق ادامه داشت ،به پزشك خود مراجعه كنيد.۹- هنگام دفع مدفوع از زور زدن خودداري كنيد.۱۰- هر وقت احساس مدفوع داشتيد حتماً به دستشوئي برويد و از حبس كردن آن خودداري كنيد.۱۱- پس از دفع مدفوع، و شستشو با ابگرم ، از دستمال توالت سفيد بدون عطر و بو جهت خشك كردن بدن استفاده كنيد.۱۲- از صابون‌هاي معطر جهت شستشو استفاده نكنيد زيرا مواد رنگي و معطر سبب تحريك و خارش و خونريزي مي‌شوند.۱۳- به خودتان عادت بدهيد تا برنامه دفعي منظمي داشته باشيد.۱۴- دو تا سه هفته بعد از عمل مي‌توانيد فعاليت‌هاي عادي را سر بگيريد.۱۵- پياده‌روي براي شما بسيار مفيد است.۱۶- در صورتي كه فشار عصبي داريد با پزشك خود تماس گرفته و با دستور از او از داروهاي آرام بخش استفاده كنيد. چون فشار عصبي باعث يبوست مي‌شود.۱۷- در صورتي كه بعد از بهبودي كامل باز هم خونريزي شديد داشتيد سعي كنيد فقط با پزشك خود در تماس باشيد و به توصيه ديگران از هر دارويي استفاده نكنيد.۱۸- نكات مهم و ضروري براي جلوگيري از عود بيماري- شستشو با آب گرم- مصرف رژيم غذايي (پر فيبر) ،استفاده از نان و غلات سبوس‌دار (سنگك)، ميوه‌جات و سبزيجات خام ، ميوه‌جات با پوست و روغن زيتون - مصرف مايعات حداقل تا ۸ ليوان در روز .- در صورت عدم استفاده از غذاي پرفيبر اضافه كردن تدريجي پودر پسيليوم در رژيم غذايي- يبوست ممنوع- زور زدن ممنوع- نشستن و ايستادن به مدت طولاني ممنوع- نشستن در جاي مرطوب و سرد ممنوع
عوارض زگيل تناسلي بر جنين و مادر در دوران بارداري و روش هاي درماني
شباهت و تفاوت شقاق و بواسير يا هموروئيد
درمان دارويي كيست مويي
مضرات رابطه مقعدي
علت وجود خون در مدفوع و عوارض خونريزي مقعدي
حمام سيتز يا حمام نشيمن
تابلو سازي ال اي دي روان